¿Cómo cerrar este 2024 sintiéndonos satisfechos? 5e1s1y

Sanar este en mi busca crear conciencia de que todas las respuestas y todas las soluciones las encuentro en mi interior hola yo soy vivi lópez y planes y yo soy joaquín albarrán acompañarnos en este espacio en donde exploraremos cómo ar con el gran poder sanador que existe dentro de cada uno de nosotros hablaremos de salud física mental y espiritual meditación yoga sanación energética desarrollo transpersonal crecimiento personal ecología espiritual y muchos temas más te damos la bienvenida a este podcast de sanar este mi visita en sanar este punto com y síguenos en todas nuestras redes cómo cerrar este veinte veinticuatro sintiéndonos satisfechos los seres humanos tenemos la facultad de elegir la perspectiva desde la cual vemos el mundo y la interpretación que le damos a nuestras experiencias el sistema de default que tenemos instalado por instinto de supervivencia nos lleva a poner atención en lo que duele lo que lastima lo que hace daño y se requiere de una elección consciente el mirar al mundo no desde la víctima zación sino desde la perspectiva del co-creador muy bienvenidos y gracias por escucharnos bueno pues este este podcast es una invitación nuevamente como nos han escuchado varias veces durante este mes a echar una mirada a al año desde desde un lugar de en donde podemos ver todo lo que pasó enriquecernos con experiencia apreciar lo que ha habido valorar nuestra experiencia de vida dar gracias a lo que hay que dar gracias a asumir lo que tenemos que asumir o sea es un tema de cerrar este ciclo la semana pa estuvimos mucho hablando de cerrar ciclos la semana pasada y la antepasada entonces si no han escuchado esas pocas si tienen un ratito escúchenos porque porque estamos hablando de cerrar ciclos y y pues hoy estamos hablando de cerrar un gran ciclo o sea un año completo no para lo cual se requiere que nos sentemos un momentito y a veces corremos tanto y estamos tan deprisa de todo que no nos damos tiempo de nada pero se trata de nuestro año de nuestro tío tipo de vida yo creo que nos merecemos todos sentarnos media hora con nosotros mismos a decir a ver que me dio el veinte veinticuatro todavía está en línea si alguien quisiera hacerla la clase de cerrando el veinte veinticuatro con gratitud es una clase que de ojeador a principios del mes de diciembre que está grabada no dejen de hacerla porque es un súper ejercicio con con con cosas para qué herramientas prácticas para que puedan realmente hacer este proceso con mayor conciencia y con una guía con ejercicios con con con casi juegos no para para para enriquecerse con su año entonces aquí el tema es cómo cerrarlo sintiéndonos satisfy hechos porque corremos el riesgo de que aunque nos sentamos sentemos con con este con esta perspectiva del último día del año casi este y miremos hacia atrás nos quedemos con lo que más nos hoy es que le pasó esto a mi papá es que tuve este problema es que me lastime de esta manera es que me envió heme aquí es que fracase en esto y no nos demos la oportunidad de ampliar nuestra mirada para dar para apreciarlo todo porque este año ha dado de todo de de lo que calificamos bueno malo regular el otro día estaba escuchando un maestro hablar precisamente de que la vida y las experiencias no son on en sí ni buenas ni malas ni positivas ni negativas eso es una interpretación es la interpretación que le damos de acuerdo a nuestro a lo que tenemos como como como grabado en nuestra en nuestra psique no y mucho de esa interpretación se la damos porque porque tenemos muy impreso en nosotros desde desde desde las súper antigüedad del ser humano el instinto de supervivencia grabarnos todo lo que nos dolió nos la estimo nos qué monos este este nos dolió lo tenemos bien grabado para evitarlo a toda costa para que para preservar la vida pero nos nosotros como seres conscientes que no vivimos nada más en el lado animal instintivo debemos de poder abrir no es ampliar nuestra perspectiva y ver okey si esto esto tal vez me dolió pero además de que me dolió