3x05 - ¿Te preocupa demasiado lo que piensan de ti? Cómo soltar el miedo al qué dirán 655d4b

¡Hola!
El primer… Aquí estamos.
Espérate, que le voy a dar este reloj.
El primer episodio del año.
Que no es el primer episodio del año,
porque ya hemos publicado el año nuevo,
pero nosotros grabamos el primer episodio del año ahora.
Eso es. ¿Cómo estás? ¿Cómo ha arrancado ese 2025, Adri?
Pues igual que terminó el 24, con frío.
¡Qué frío! Digámoslo, digámoslo.
Pereza. Pereza también, ¿no?
Yo la pereza la llevo últimamente muy acoplada a la vida.
Está bien, ¿eh? Está bien.
Está bien, nos entendemos.
Y alegría, como siempre.
Y con alegría, qué maravilla.
¿Tú qué es? Yo bien, lo mismo que el 2024.
Te quiero decir, exactamente igual.
Ya hemos tenido alguna crisis este 2025,
ya he tenido algún mental breakdown.
De pronto hemos empezado. Bien, bien.
Pero bueno, hoy aquí estamos.
Hay que empezar pronto para superar la plusma cada año.
Exactamente, ¿no? Siempre para arriba.
Siempre para arriba.
Bueno, amigo, yo antes de empezar quiero enviar un saludo.
¿A quién?
Pues a una fiel oyente que nosotros tenemos, Adri,
que se llama Noe, a mi amiguita Noe.
Te envío un besito, guapa.
¡Noe! No, tú no sabes,
ella se ha enganchado a la tercera temporada de Pipas,
pero ella escucha la primera, la segunda,
siempre nos comenta, siempre me dice
que se me hacen los episodios cortísimos,
que tenéis que hacerlo más largo.
O sea, monísima.
Entonces, Noe, te enviamos un besito, cariño.
Gracias por escucharnos y gracias también a todas las personas.
Gracias a las personas que nos ponen comentarios.
Que si lo sepáis, aquí debajo en Spotify
nos ponen un comentario y nosotros lo leemos y tal.
Me hace una ilusión, que me muero.
La gente que nos manda mails explicándonos
qué tal ha ido el capítulo, es muy guay.
Es muy guay.
Porque hace que estemos ahí más cerquita, ¿verdad?
Y dices, bueno, lo escucha alguien, ¿sabes?
Después del curro que nos pegamos aquí, cariño,
te quiero decir si agradeces.
Tampoco tanto curro.
Bueno, nos lo pasamos mejor que trabajo, ¿no?
Sí, es como disfrutón, ¿no?
¡Pipas!
¡Ay, Pipas! ¿Qué Pipas has traído?
He traído Pipas.
Estas navidades están en el pueblo, en Andalucía, en Sevilla,
están abiertas, ¿vale?
¿No pasa nada?
No nos da tiempo a comernos las tolas.
A ver, enseña a cámara estas Pipas.
¿Cómo se...? ¿Malagueñas son?
Son Malagueñas Pipas Salerosas.
¡Ay, Pipas Salerosas! Me encantan.
Malagueñas Pipas Salerosas.
Ya son mis Pipas favoritas.
Como en la bolsa, como un espeto.
¡Como un espeto de sardinas! ¡Me encanta!
¿Sabes? Tío, me encanta.
Y lo más guay de todo esto es que vienen...
Había los separado, pero vienen con una bolsita pegada.
Ay, Dios mío, no me lo puedo... ¿Es que ves?
Y tú te sientes ahí, en la calle, con las sillas de plástico,
tipo Bad Bunny, ¿sabes?
No me hables del tema, que estoy fatal.
Esas sillas de plástico ocultan grandes secretos.
¿Las del Bad Bunny?
Las del Bad Bunny no lo sé, pero en mi pueblo...
¿Sabes?
Bueno, supongo que las del Bad Bunny también.
Seguramente, seguramente.
Pero las de mi pueblo...
Tú no tienes pueblo, la gente sale a la puerta.
Yo tengo pueblo. A la puerta.
Con su sillita. Con su sillita blanca.
Que te queda el culo marcado. Exactamente.
Las pipas estas, con el papel pegado.
¿Y qué pone en ese papel, Adri?
Malagueñas salerosas.
Entre mis labios quisiera malagueñas salerosas
y decirte, pipa hermosa, qué rica estás, puñetera.
¡Oh! ¡Bravo!
¡Bravo, por favor!
¿Pero tú cómo no te has traído un palé de esas pipas de pueblo?
Chulísimo, ¿eh? Que no, me parece lo más...
Me ayudo con esto aquí. Venga, venga.
Joder, tío, es que te lo juro, no se puede empezar mejor, tío.
O sea, ya a partir de aquí, Adri... Malagueñas salerosas.
Malagueñas salerosas, yo quisiera ir una pipa como la que tú tienes.
Bueno...
¡Ja, ja, ja!
Vale, vamos al tema. Capítulo ocho, capítulo cinco.
Bueno, capítulo cinco de Pipas en el banco,
queridas amigas y amigos,
y hoy vamos a hablar de lo que nos preocupa...
No, perdón, voy a decirlo bien.
Voy a decirlo bien porque es que... Dale el rebobinar.
Vale, el tema es me preocupa lo que los otros piensen de mí.
Ese es el titular, ¿vale?
Amiga...
Yo creo que una preocupación, de hecho,
frecuente y muy recurrente.
¿Qué van a pensar de mí? ¿Qué van a decir?
Y ahora veremos, porque aquí hay una parte de esta preocupación
por lo que los otros piensan de mí, que es bastante adaptativa,
ahora lo vamos a contar,
pero cuándo esto empieza a ser un problema.
Y eso es lo que vamos a ver hoy.
¿Cuándo empieza a ser un problema y cómo podemos enfrentarnos a esto?
Sin marcar grandísimas expectativas,
que la gente muchas veces viene aquí buscando soluciones.
¿Déjame la solución? No, solución ninguna.
Si eso está es porque algo cumple, que es lo que has dicho tú.
Cumple una función adaptativa.
El problema es cuando de adaptarnos ya se pasa de...
Se pasa de rosca y empieza a ser algo que nos oprime en nuestro día a día.
Entonces, yo te quiero preguntar, o sea,
¿tú te sientes ahí un poquito...?
O sea, ¿a ti a qué nivel te preocupa lo que las personas piensen de ti?
¿Es algo que te agobia mucho, que estás muy pendiente?
¿Cómo lo llevas esto?
Mira, en estos momentos de mi vida yo creo que ya
consigo que muchas veces me resbale.
Aparece, pero me resbala.
Evidentemente, en mi historia de vida,
creo que en los demás ha sido algo importante.
Importante, pero como una nube.
Ahora ya lo veo de otra manera
y conforme profundicemos en el contenido...