Cómo comer bien para sentirnos mejor y con más energía con Cristina Barrous w5ut

En el episodio 86 del Podcast del Club de Malasmadres hemos invitado a Cristina Barrous, técnico en nutrición, mentora nutricional y PNI. Con ella aprendemos en este podcast a comer bien para sentirnos mejor y con más energía. Algunos de los temas que le llegan más a consulta son la inflamación o el hambre emocional. De la culpa por no comer perfecto, de cómo la relación con la comida no debe ser una relación perfecta nos habla en este episodio. *Podéis seguir a Malasmadres en:Facebook (https://www.facebook.com/malasmadres) Instagram (https://www.instagram.com/malasmadres/) Twitter (https://twitter.com/malasmadres) Youtube (https://www.youtube.com/Malasmadres) Y en nuestra web (https://clubdemalasmadres.com/) *Podéis seguir a Cristina Barrous en:Instagram (https://www.instagram.com/barrous/) Youtube (https://www.youtube.com/cristinabarrous) Web (https://www.cristinabarrous.com/) ¿Quieres anunciarte en este podcast? Hazlo con advoices.com/podcast/ivoox/1097928 2m2q3g