Cómo hacer que tu ALUMNADO se enamore de la EDUCACIÓN FÍSICA 👉 Mejora tus juegos así 5n4028

¿Cómo hacer que tu alumnado se enamore de la educación física? Con 10 consejos claros relacionados con distintos contenidos.

Vamos a ver generalmente cómo un porcentaje de clase tiene repulsión, no le gusta o ha tenido experiencias traumáticas respecto a un contenido en particular y la posible solución.

Así que espero que esto te aporte, te va a ayudar a programar mejor, programar para todos.

Y aquí un artículo de referencia que os recomiendo mucho, que es el de educación física con significado.

Donde se observa por qué los alumnos en bachillerato y de cara secundaria no les gusta la educación física, qué experiencias han tenido y dejan de moverse o incluso escogen otra asignatura.

Así que vamos principalmente con la primera, que está relacionada con el contenido cardiovascular, con el contenido de resistencia.

Generalmente hay una parte de clase que repudia, que rechaza esa carrera continua, ya que la asocia o ese correr lo asocia a carrera continua repetitiva, aburrida, a castigo, venga, dos vueltas, los calentamientos sin ton y son, vamos a hacer tres vueltas al campo.

Pues bien, aquí tenemos diferentes propuestas.

Lo primero de todo, para que nuestro alumno se sienta competente, igual nunca ha llegado un docente de educación física que le enseñe a autorregularse, que le enseñe a correr a ritmo, que le enseñe a cómo aguantar durante un tiempo determinado, en definitiva, correr de manera inteligente.

Pero también entiendo que si no hay un propósito detrás, cuesta.

Hace poco nos compartía cómo había gamificado esta parte, Paolo, dentro de su clase, utilizando el cuenta kilómetros del Camino de Santiago, pero también puedes crear una aventura cooperativa en la que no sea correr, sea, por ejemplo, replicar el ritmo de Kipchoge, que es el maratoniano que tiene actualmente uno de los mayores récords de la historia en estos kilómetros.

Así que puedes hacer que cada miembro de la clase, por ejemplo, en vez de correr por correr, vamos a correr simulando su ritmo y cada uno va a tener que aguantar solo 50 metros.

Y luego se habla de los distintos ritmos y a partir de ahí se crea esa motivación con sentido con la carrera.

Segundo, los logros.

Hay muchos alumnos que no les gusta la educación física porque sienten que no avanzan, no ven su progreso.

Esto lo podemos solucionar, en primer lugar, poniendo más el foco en los criterios de evaluación, en la progresión, no en crear estándares sin ningún tipo de sentido, no hacer lo mismo, no centrarnos únicamente en los mismos contenidos, pero algo que funciona y muy bien es tener un pequeño mural de logros motrices donde el alumno, de forma visible y creativa, puede ver sus pequeños avances, puede ir poniendo si al principio de la unidad saltaba 30 centímetros y ahora puede saltar 50 centímetros y cada uno a su ritmo.

Y se van compartiendo esos logros motrices.

Pero también logros de...

Yo antes no podía correr 5 minutos, ahora puedo correr 5 minutos, no sabía que había un parque de calistenia y los propios alumnos traen una foto haciendo prácticas o jugando o entrenando en el parque de calistenia y eso se comparte porque de esta forma no únicamente tu alumno va a percibir que mejora, sino también le vas a acercar nuevas formas de ocio.

Lo mismo pasa con la gamificación.

Hay ciertas propuestas, hay ciertos retos que no son muy motivadores y en este caso suele ocurrir con las capacidades físicas básicas, que sí, que la puedes enmascarar y llevar con una nueva forma de ocio como puede ser el crossfit, el parkour, pero no a todos les va a gustar.

De igual forma, aquí también entraría esa gamificación S1 Fitness Los alumnos y alumnas pueden elegir dentro del salto el salto que mejor le venga.

Igual, una vez trabajado, un alumno puede decir pues yo voy a saltar a través de la comba, yo que hago crossfit fuera voy a hacer dobles saltos, yo voy a intentar únicamente saltar y cogerme de las espalderas, dar diversos retos y que cada uno en vez de compararse con su compañero pueda escoger dentro de esa actividad.

Expresión corporal, lo mismo ocurre. ¿Qué ocurre? Que en la expresión corporal hay muchos alumnos que tienen vergüenza, que se sienten ridículos, que está estereotipada el contenido sobre expresión corporal.

¿Cómo lo podemos solucionar? Dando más libertad y no trabajarlo con la clásica danza.

O sí que se puede trabajar, pero acercarles más contenidos.

Actividades circenses, la dramatización, el mimo, incluso el bufón, todas estas propuestas se les puede acercar y que ellos mismos, conforme tengan un soporte motriz, puedan escoger.

O si van a hacer una coreografía y vemos que nuestro grupo class está muy motivado con TikTok, recoger alguna canción que puedan, siempre y cuando no vulnere la justicia social y todos estos derechos humanos que a veces pasa con el reggaetón.