NTSD ft. NSH-BD #19 - Toma de Decisiones 1k1w6n

Muy buenos días gema qué tal muy bien hoy venimos con algo que creo a todo el mundo le va a sonar todo el mundo se va a sentir identificado porque se trata de tomar decisiones pues sí porque vivir implica tomar decisiones preguntas cómo sigo con mi pareja qué con mi trabajo soy madre padre pero más tiempo toda esa pregunta son cuestiones que todos nos hemos hecho o nos haremos en un futuro preguntas que necesitan ser solucionadas pues bueno para tomar una decisión con respecto al tema en la mayoría de ocasiones sí que es verdad que las acabamos solucionando pero a veces esas decisiones atacan por lo que es un tema muy habitual que me suelo encontrar en consu claro porque aseguró que hay mucha gente escuchándonos que no tiene problema en tomar decisiones o que tarda un poco pero finalmente da el paso y no puede entender cómo sin embargo hay otras personas que sí que necesitan ese empuje bueno pues pasa de hecho no hay problema gente viene al cónsul ta y hay veces que sí que viene a consulta y directamente pues mira tengo que tomar una decisión sobre equis sobre él y otras veces con otras ocasiones un proceso terapéutico normal y parte del proceso es tomar una decisión con respecto a algún tema ahora cuál tiene que ser mi papel como psicólogo en cuanto a tomar decisiones en la vida de la persona porque a la final no en mi vida en la vida de la gente pues bueno yo me tengo que asegurar de que esa persona que viene con sus circunstancias actuales y con la información que posee a día de hoy fue tomes la mejor decisión evitando arrepentimiento futuro evidentemente las cosas se pueden truncar somos al final humano y no no podemos predecir el futuro pero de mi consulta te tienes que ir con la certeza de que dada su circunstancia actual ahí presente era lo mejor que se podía hacer ya que juntos nos hemos encargado de valorar todas las circunstancias toda la emoción por todo ello antes de avanzar me gustaría a contarte una serie de mitos que hace que la persona pues no sean capaces de tomar decisión aunque hay que decir que no decidir no hacer nada ya he tomado una decisión aunque es cierto que esa situación de estar en el limbo de estar en tierra de nadie de no ir ni palante ni patrás pue en la que se propone una decisión es muchísimo más doloroso usa e incapacitante que bueno sentir que ha tomado una decisión vamos con los mitos el primero de ellos que siempre hay una decisión correcta y esto es un error todas las decisiones tienen consecuencias positivas y negativas tanto a corto como a largo plazo la idea de que como bien hemos dicho antes asegurarnos de que con la información que dispone a día de hoy sea lo mejor que se puede hacer claro porque lo que decíamos antes no no sabes cómo te va a ir la vida y puedes pensar en el presente que además es lo que hay que hacer luego las circunstancias que se vayan presentando en función de de unos factores u otros en el futuro pues eso ya es otra cosa pero hay que centrarse en lo que uno está viviendo ahora e intentar tomar la mejor decisión posible en función de lo que está viviendo en este momento y lo que tiene a su alrededor el contexto exactamente de hecho veo que están calando la las sesiones de psicología porque está calando lo deja de vivir en el presente me gusta me gusta todos estamos aprendiendo yo sé que los que nos escuchan y están al otro lado como el equipo eh que conste otro mito es que hay trenes que sólo pasan una vez eso es algo que hemos escuchado todo que tal la sabiduría popular sí eso sí sí yo suelo añadir hay o no ya que pues bueno si rechaza o acepta una opción o algo y luego te das cuenta que no te convenia siempre se puede buscar algún tipo de solución aunque sea más fácil o más difícil bueno también se suele decir que nunca es tarde para empezar de cero qué es lo que se podría hacer en estos casos no totalmente de acuerdo luego la última el último mito que vamos a hablá es que bueno existe ese mito que dice que hay gente más indecisa que otras y esto es algo que aun teniendo parte de verdad suele funcionar por áreas qué quiere decir esto porque hay gente que es capaz de ser un crack tomando decisiones en el trabajo pero luego en su casa pues no escapar ni de decidir el color de la cortina a lo interesar arte es estudiar porque bueno tomando decisiones del trabajo y aprender a extrapolarlo a la casa y en eso los psicólogos podemos ayudar bastante ya que estamos entrenados para para él por lo menos en este caso la persona tendría medio camino hecho porque los hay entiendo que no son capaces de tomar una decisión o les cuesta mucho en cuál quier ámbito desató al final lo que hablamos siempre una cosa es el proceso y otra cosa es el contenido el contenido de casa al trabajo pero el proceso de tomar decisiones al final se hace de la forma de la misma forma entonces se puede extrapolar toda esa herramienta evidentemente se necesita lo mejor tener ciertos conocimientos pero se puede hacer perfectamente vale ahora bien como conclusión que filosofía debemos tener en mente a la hora de tomar decisiones con el ser humano es libre y la libertad