
Descripción de NTSD ft. NSH-BD #36 - Salud Mental 1d1v1w
Oda a la Salud Mental. Durante la temporada 2022/2023 tuve la suerte de colaborar en el programa de Onda Cero: "No Son Horas - Buenos Días", capitaneado por la magnífica Gemma Ruiz (@gemma_riuz). INFORMACIÓN ADICIONAL: Javier Sánchez Gil www.notesienteseneldivan.com IG, TIKTOK: @notesienteseneldivan 2b499
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Viaje qué tal muy bien y tú puede muy bien bueno así me gusta eres de madrugones creo que alguna vez te lo he preguntado o los lleva a regular lo llevo regular hombre cuando tengo que levantarme más remedio que vamos a hacer pero lo llevo regular me gusta hasta las nueve por lo menos cuando llega el fin de semana o cuando tienes un día libre eres de los que se tira doce horas o se levanta a las once de la mañana o no o más o menos dices yo creo que ya está bien no voy a voy a hacer algo con mi vida que estoy mayor ya para se me abre el ojo no me puedo volver a dormir ahí bueno está bien que lo tengas asumido por otra la primera parte de ella asumirlo exacto bueno qué te voy a contar yo a ti que eres el experto de qué vamos a hablar hoy javier pues vamos a hacer una reflexión un poco así como de corolario sobre que la normalidad o qué es normal vale según las definiciones más clásicas la normalidad la normalidad trastornos encontrarían como dentro de un continuo donde en cada extremo se situarían ambos terminó todo ahí cada uno de nosotros estaríamos digamos inmerso dentro de ese continuo ahora bien si seguimos reflexionando partiendo de esta base the end centra pues si te encuentra más alejado desde el polo de la normalidad implicaría tener menos fortaleza a estar menos adaptado tener menos recursos pero suscita la siguiente pregunta y es que quién dicta lo que es o no normal amigo quién decide lo que está bien o lo que está mal posible respuesta por ejemplo algo que lo puede dictar puede ser la sociedad es decir ponerte a gritar en la calle pues es raro y una persona que haga eso pues se le puede categorizar como cuanto menos fuera de lo normal otra posible respuesta podría ser los propios profesionales de la salud mental que se encargan de segmentar la realidad creando lo que llamamos categoría diagnóstica para supuestamente este encontrar un tratamiento luego te encuentras con la otra cara de la moneda y es que ese tipo de tratamiento que solucionan esos problemas decidido por esos profesionales tienen un tratamiento farmacológico que beneficie a la farmacéutica de esos mismos personas que crean los trastornos de hecho uno de los manuales más importante a nivel mundial para realizar diagnóstico hm en cada revisión que hacen del mismo pues añaden categoría diagnóstica es decir nuevos trastornos con el fin de vender más fármaco y lucrarse uno de los último más polémicos por ejemplo el síndrome disfórico premenstrual y su relación con vender antidepresivo por tanto preguntamos se stop patologizar por encima de nuestras posibilidad además algunos medios de comunicación tampoco ayuda esto de patologizar a la sociedad por ejemplo te suena lo del síndrome posvacacional sí hombre que sí me suena pues normalmente por septiembre se suele llamar a los medios a un psicólogo le ponen un micro como están me that no tú a mí cada semana y le preguntan si es normal estar triste cuando acababa de unas vacaciones y y este habla de que es un síndrome es un trastorno de que es una problemática pero en realidad no es lógico que si te por ejemplo te pegan un puñetazo pues te duela no lo llamamos síndrome del puñetazo doloroso pues igual de lógico es que después de tres semanas estaré de vacaciones un mes lo que dure tu marca por mucho que te guste tu trabajo pues no tenga ganas de volver y te encuentres un poco más decaído pero de ahí a llamarlo síndrome pues es un paso hay un hay un trecho importante sí sí sí hombre a ver claro si desconectas efectivamente por mucho que te guste lo que estás haciendo a lo mejor te gusta más estar tirado a la bartola o tomando el sol o en el agua o haciendo senderismo donde quiera que hayas decidido viajar claro por lo que sea a lo mejor es más divertido por tanto repito crees que estamos patologizar ando algo o haciendo un problema de algo que es normal hombre en este ejemplo lo has dejado claro no sé si se puede extrapolar a otros pero desde luego en este si lo planteas así da que pensar son cosas interesantes para reflexionar cuanto menos entonces llegado a este punto me gustaría hablar contigo de un concepto que es centrar en la terapia que yo utilizo y este concierto es la norma divismo que quiere decir que en realidad no existe una familia normal a la que parecerse como esa familia modelo que se tiene que parecer la mía o la pareja perfecta para comparar la mía o el hijo perfecto o la persona perfecta modelo con autoestima diez y es que el terapeuta que es a normativo mira observa y trabaja contigo sobre aquellas cosas que te hacen sufrir yo sé que a ti te te molesta mucho entre comillas que hablemos de redes sociales porque siempre dices ay ese es otro capítulo no no me lo menciones pero en esto también las redes han hecho mucho daño lo digo por lo de la autoestima diez esa pareja perfecta de la que hablas etcétera porque que cuando alguien ha sufrido en instagram cuando
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