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Así Suena El Amor Propio
Así Suena El Amor Propio
Podcast

Así Suena El Amor Propio 6r5t2t

Por Luzía
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Un podcast sobre los misterios de aprender a amarte, aceptarte y respetarte completa. Salud mental, identidad, bienestar, cultura, espiritualidad, skin care y definitivamente no el juicio del resto. Con gracia pero firme, Luzía abre tus ojos a través de ejercicios, guías y conversaciones motivadoras para que finalmente descubras tu valor. Vas a sonreír, vas a llorar, vas a reflexionar y, al final, te vas a aprender a amar. Nuevos episodios todos los Lunes, Miércoles y Sábados. Querés más? Unite a @musaluzia 1r3a4a

Un podcast sobre los misterios de aprender a amarte, aceptarte y respetarte completa. Salud mental, identidad, bienestar, cultura, espiritualidad, skin care y definitivamente no el juicio del resto.

Con gracia pero firme, Luzía abre tus ojos a través de ejercicios, guías y conversaciones motivadoras para que finalmente descubras tu valor. Vas a sonreír, vas a llorar, vas a reflexionar y, al final, te vas a aprender a amar.

Nuevos episodios todos los Lunes, Miércoles y Sábados. Querés más? Unite a @musaluzia

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Cómo comunicarte con tus amigas para que te duren años
Cómo comunicarte con tus amigas para que te duren años
Comunicarte con amor, atención y transparencia hace que las amigas te duren toda la vida. ✦ VOLVETE IRRECONOCIBLE EN 30 DÍAS CON LAS CARTAS DE CONFIANZA Y MÁS AMOR PROPIO, https://musaluzia.com/products/cdc ——— CANCIÓN DEL DÍA: Waltz of Cecilia, Tessa MI PLAYLIST PARA MEDITAR: https://open.spotify.com/playlist/3cDp8h68BsLeZWNU8oJqf8?si=26f751cbfde7433a ——— INSTAGRAM: https://www.instagram.com/musaluzia/ TIKTOK: https://www.tiktok.com/@musaluzia MÁS RECURSOS: https://www.musaluzia.com/ ——— ✦ ENAMORATE DE VOS MISMA EN 30 DÍAS CON LAS CARTAS DE CONFIANZA, https://musaluzia.com/products/cdc ✦ SUSCRIBITE A MI NEWSLETTER Y RECIBÍ TIPS & INFO. GRATIS PARA SER CADA VEZ MEJOR, https://musaluzia.com ——— DESCUBRÍ TU RUTINA DE SKIN CARE PERFECTA EN MENOS DE 1 MINUTO CON ESTE QUIZ GRATUITO: https://pielzena.com/#quiz-yGH88k PIEL ZENA, skin care vegano hecho por y para mujeres con foco en salud mental (mi propia empresa), https://www.tiktok.com/@pielzena?lang=en ——— O: [email protected] ——— Suscribite para acceder a contenido sobre amor propio, desarrollo personal, belleza holística, música, filosofía, mentalidad, creatividad y el arte de transformarte en tu versión más auténtica. ——— #mujer #amorpropio #autoestima #desarrollopersonal #podcastenespañol #asisuenaelamorpropio #musaluzia
Mente y psicología Hoy
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Tenés cosas vintage? Es sinónimo de tener amor propio
Tenés cosas vintage? Es sinónimo de tener amor propio
El saco que tengo puesto tiene más de 50 años, las cosas vintage nos demuestran que alguien amo durante mucho tiempo. ✦ VOLVETE IRRECONOCIBLE EN 30 DÍAS CON LAS CARTAS DE CONFIANZA Y MÁS AMOR PROPIO, https://musaluzia.com/products/cdc ——— CANCIÓN DEL DÍA: Symphonie fantastique, Op. 14: Marche au supplice (Allegro non troppo), Hector Berlioz MI PLAYLIST PARA MEDITAR: https://open.spotify.com/playlist/3cDp8h68BsLeZWNU8oJqf8?si=26f751cbfde7433a ——— INSTAGRAM: https://www.instagram.com/musaluzia/ TIKTOK: https://www.tiktok.com/@musaluzia MÁS RECURSOS: https://www.musaluzia.com/ ——— ✦ ENAMORATE DE VOS MISMA EN 30 DÍAS CON LAS CARTAS DE CONFIANZA, https://musaluzia.com/products/cdc ✦ SUSCRIBITE A MI NEWSLETTER Y RECIBÍ TIPS & INFO. GRATIS PARA SER CADA VEZ MEJOR, https://musaluzia.com ——— DESCUBRÍ TU RUTINA DE SKIN CARE PERFECTA EN MENOS DE 1 MINUTO CON ESTE QUIZ GRATUITO: https://pielzena.com/#quiz-yGH88k PIEL ZENA, skin care vegano hecho por y para mujeres con foco en salud mental (mi propia empresa), https://www.tiktok.com/@pielzena?lang=en ——— O: [email protected] ——— Suscribite para acceder a contenido sobre amor propio, desarrollo personal, belleza holística, música, filosofía, mentalidad, creatividad y el arte de transformarte en tu versión más auténtica. ——— #mujer #amorpropio #autoestima #desarrollopersonal #podcastenespañol #asisuenaelamorpropio #musaluzia
Mente y psicología Ayer
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Cómo tomar la decisión correcta, siempre
Cómo tomar la decisión correcta, siempre
Lo importante no es tomar la decisión correcta, sino hacer correcta la decisión que tomamos. ✦ VOLVETE IRRECONOCIBLE EN 30 DÍAS CON LAS CARTAS DE CONFIANZA Y MÁS AMOR PROPIO, https://musaluzia.com/products/cdc ——— CANCIÓN DEL DÍA: American boy, Luzía MI PLAYLIST PARA MEDITAR: https://open.spotify.com/playlist/3cDp8h68BsLeZWNU8oJqf8?si=26f751cbfde7433a ——— INSTAGRAM: https://www.instagram.com/musaluzia/ TIKTOK: https://www.tiktok.com/@musaluzia MÁS RECURSOS: https://www.musaluzia.com/ ——— ✦ ENAMORATE DE VOS MISMA EN 30 DÍAS CON LAS CARTAS DE CONFIANZA, https://musaluzia.com/products/cdc ✦ SUSCRIBITE A MI NEWSLETTER Y RECIBÍ TIPS & INFO. GRATIS PARA SER CADA VEZ MEJOR, https://musaluzia.com ——— DESCUBRÍ TU RUTINA DE SKIN CARE PERFECTA EN MENOS DE 1 MINUTO CON ESTE QUIZ GRATUITO: https://pielzena.com/#quiz-yGH88k PIEL ZENA, skin care vegano hecho por y para mujeres con foco en salud mental (mi propia empresa), https://www.tiktok.com/@pielzena?lang=en ——— O: [email protected] ——— Suscribite para acceder a contenido sobre amor propio, desarrollo personal, belleza holística, música, filosofía, mentalidad, creatividad y el arte de transformarte en tu versión más auténtica. ——— #mujer #amorpropio #autoestima #desarrollopersonal #podcastenespañol #asisuenaelamorpropio #musaluzia
Mente y psicología 1 semana
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Podés manifestar disciplina?
Podés manifestar disciplina?
Tener disciplina es tener tan clara tu identidad que tomar decisiones alineadas se vuelve fácil. ✦ VOLVETE IRRECONOCIBLE EN 30 DÍAS CON LAS CARTAS DE CONFIANZA Y MÁS AMOR PROPIO, https://musaluzia.com/products/cdc ——— CANCIÓN DEL DÍA: https://ffm.to/americanboyluzia MI PLAYLIST PARA MEDITAR: https://open.spotify.com/playlist/3cDp8h68BsLeZWNU8oJqf8?si=26f751cbfde7433a ——— INSTAGRAM: https://www.instagram.com/musaluzia/ TIKTOK: https://www.tiktok.com/@musaluzia MÁS RECURSOS: https://www.musaluzia.com/ ——— ✦ ENAMORATE DE VOS MISMA EN 30 DÍAS CON LAS CARTAS DE CONFIANZA, https://musaluzia.com/products/cdc ✦ SUSCRIBITE A MI NEWSLETTER Y RECIBÍ TIPS & INFO. GRATIS PARA SER CADA VEZ MEJOR, https://musaluzia.com ——— DESCUBRÍ TU RUTINA DE SKIN CARE PERFECTA EN MENOS DE 1 MINUTO CON ESTE QUIZ GRATUITO: https://pielzena.com/#quiz-yGH88k PIEL ZENA, skin care vegano hecho por y para mujeres con foco en salud mental (mi propia empresa), https://www.tiktok.com/@pielzena?lang=en ——— O: [email protected] ——— Suscribite para acceder a contenido sobre amor propio, desarrollo personal, belleza holística, música, filosofía, mentalidad, creatividad y el arte de transformarte en tu versión más auténtica. ——— #mujer #amorpropio #autoestima #desarrollopersonal #podcastenespañol #asisuenaelamorpropio #musaluzia
Mente y psicología 1 semana
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No caigas en la trampa, no desaparezcas solo porque tenés novio
No caigas en la trampa, no desaparezcas solo porque tenés novio
Qué será que tenemos las mujeres que empezamos a desdibujarnos ni bien entramos en relaciones amorosas? Tu novio no puede ser tu todo. ✦ VOLVETE IRRECONOCIBLE EN 30 DÍAS CON LAS CARTAS DE CONFIANZA Y MÁS AMOR PROPIO, https://musaluzia.com/products/cdc ——— CANCIÓN DEL DÍA: Change of the guard, Kamasi Washington MI PLAYLIST PARA MEDITAR: https://open.spotify.com/playlist/3cDp8h68BsLeZWNU8oJqf8?si=26f751cbfde7433a ——— INSTAGRAM: https://www.instagram.com/musaluzia/ TIKTOK: https://www.tiktok.com/@musaluzia MÁS RECURSOS: https://www.musaluzia.com/ ——— ✦ ENAMORATE DE VOS MISMA EN 30 DÍAS CON LAS CARTAS DE CONFIANZA, https://musaluzia.com/products/cdc ✦ SUSCRIBITE A MI NEWSLETTER Y RECIBÍ TIPS & INFO. GRATIS PARA SER CADA VEZ MEJOR, https://musaluzia.com ——— DESCUBRÍ TU RUTINA DE SKIN CARE PERFECTA EN MENOS DE 1 MINUTO CON ESTE QUIZ GRATUITO: https://pielzena.com/#quiz-yGH88k PIEL ZENA, skin care vegano hecho por y para mujeres con foco en salud mental (mi propia empresa), https://www.tiktok.com/@pielzena?lang=en ——— O: [email protected] ——— Suscribite para acceder a contenido sobre amor propio, desarrollo personal, belleza holística, música, filosofía, mentalidad, creatividad y el arte de transformarte en tu versión más auténtica. ——— #mujer #amorpropio #autoestima #desarrollopersonal #podcastenespañol #asisuenaelamorpropio #musaluzia
Mente y psicología 1 semana
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Cómo mejorar y curar la piel de tu cara
Cómo mejorar y curar la piel de tu cara
Tu piel habla por vos, sanala conectando con lo que sentís y diciendo lo que callás. ✦ VOLVETE IRRECONOCIBLE EN 30 DÍAS CON LAS CARTAS DE CONFIANZA Y MÁS AMOR PROPIO, https://musaluzia.com/products/cdc ——— CANCIÓN DEL DÍA: Summertime, Louis Armstrong & Ella Fitzgerald MI PLAYLIST PARA MEDITAR: https://open.spotify.com/playlist/3cDp8h68BsLeZWNU8oJqf8?si=26f751cbfde7433a ——— INSTAGRAM: https://www.instagram.com/musaluzia/ TIKTOK: https://www.tiktok.com/@musaluzia MÁS RECURSOS: https://www.musaluzia.com/ ——— ✦ ENAMORATE DE VOS MISMA EN 30 DÍAS CON LAS CARTAS DE CONFIANZA, https://musaluzia.com/products/cdc ✦ SUSCRIBITE A MI NEWSLETTER Y RECIBÍ TIPS & INFO. GRATIS PARA SER CADA VEZ MEJOR, https://musaluzia.com ——— DESCUBRÍ TU RUTINA DE SKIN CARE PERFECTA EN MENOS DE 1 MINUTO CON ESTE QUIZ GRATUITO: https://pielzena.com/#quiz-yGH88k PIEL ZENA, skin care vegano hecho por y para mujeres con foco en salud mental (mi propia empresa), https://www.tiktok.com/@pielzena?lang=en ——— O: [email protected] ——— Suscribite para acceder a contenido sobre amor propio, desarrollo personal, belleza holística, música, filosofía, mentalidad, creatividad y el arte de transformarte en tu versión más auténtica. ——— #mujer #amorpropio #autoestima #desarrollopersonal #podcastenespañol #asisuenaelamorpropio #musaluzia
Mente y psicología 1 semana
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Aprendé la fórmula del éxito, hacer poco y recibir mucho
Aprendé la fórmula del éxito, hacer poco y recibir mucho
La fórmula de la vida exitosa: "when you learn how to do more with less, you will then need to do less to get more" - Bashar ✦ VOLVETE IRRECONOCIBLE EN 30 DÍAS CON LAS CARTAS DE CONFIANZA Y MÁS AMOR PROPIO, https://musaluzia.com/products/cdc ——— CANCIÓN DEL DÍA: Rise, Solange MI PLAYLIST PARA MEDITAR: https://open.spotify.com/playlist/3cDp8h68BsLeZWNU8oJqf8?si=26f751cbfde7433a ——— INSTAGRAM: https://www.instagram.com/musaluzia/ TIKTOK: https://www.tiktok.com/@musaluzia MÁS RECURSOS: https://www.musaluzia.com/ ——— ✦ ENAMORATE DE VOS MISMA EN 30 DÍAS CON LAS CARTAS DE CONFIANZA, https://musaluzia.com/products/cdc ✦ SUSCRIBITE A MI NEWSLETTER Y RECIBÍ TIPS & INFO. GRATIS PARA SER CADA VEZ MEJOR, https://musaluzia.com ——— DESCUBRÍ TU RUTINA DE SKIN CARE PERFECTA EN MENOS DE 1 MINUTO CON ESTE QUIZ GRATUITO: https://pielzena.com/#quiz-yGH88k PIEL ZENA, skin care vegano hecho por y para mujeres con foco en salud mental (mi propia empresa), https://www.tiktok.com/@pielzena?lang=en ——— O: [email protected] ——— Suscribite para acceder a contenido sobre amor propio, desarrollo personal, belleza holística, música, filosofía, mentalidad, creatividad y el arte de transformarte en tu versión más auténtica. ——— #mujer #amorpropio #autoestima #desarrollopersonal #podcastenespañol #asisuenaelamorpropio #musaluzia
Mente y psicología 1 semana
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Te estás convirtiendo en tu madre sin darte cuenta?
Te estás convirtiendo en tu madre sin darte cuenta?
Somos mujeres, o repetimos lo que hicieron y quienes fueron nuestras madres o todo lo contrario. ✦ VOLVETE IRRECONOCIBLE EN 30 DÍAS CON AMOR PROPIO Y LAS CARTAS DE CONFIANZA, https://musaluzia.com/products/cdc ——— CANCIÓN DEL DÍA: MI PLAYLIST PARA MEDITAR: https://open.spotify.com/playlist/3cDp8h68BsLeZWNU8oJqf8?si=26f751cbfde7433a ——— INSTAGRAM: https://www.instagram.com/musaluzia/ TIKTOK: https://www.tiktok.com/@musaluzia MÁS RECURSOS: https://www.musaluzia.com/ ——— ✦ ENAMORATE DE VOS MISMA EN 30 DÍAS CON LAS CARTAS DE CONFIANZA, https://musaluzia.com/products/cdc ✦ SUSCRIBITE A MI NEWSLETTER Y RECIBÍ TIPS & INFO. GRATIS PARA SER CADA VEZ MEJOR, https://musaluzia.com ——— DESCUBRÍ TU RUTINA DE SKIN CARE PERFECTA EN MENOS DE 1 MINUTO CON ESTE QUIZ GRATUITO: https://pielzena.com/#quiz-yGH88k PIEL ZENA, skin care vegano hecho por y para mujeres con foco en salud mental (mi propia empresa), https://www.tiktok.com/@pielzena?lang=en ——— O: [email protected] ——— Suscribite para acceder a contenido sobre amor propio, desarrollo personal, belleza holística, música, filosofía, mentalidad, creatividad y el arte de transformarte en tu versión más auténtica. ——— #mujer #amorpropio #autoestima #desarrollopersonal #podcastenespañol #asisuenaelamorpropio #musaluzia
Mente y psicología 2 semanas
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Tus palabras revelan tu pasado y tu futuro
Tus palabras revelan tu pasado y tu futuro
Las mismas manos que escribían sobre tus crushes antes, hoy escriben el futuro de la mujer que sos. ✦ VOLVETE IRRECONOCIBLE EN 30 DÍAS CON LAS CARTAS DE CONFIANZA Y MÁS AMOR PROPIO, https://musaluzia.com/products/cdc ——— CANCIÓN DEL DÍA: Feeling good, Muse MI PLAYLIST PARA MEDITAR: https://open.spotify.com/playlist/3cDp8h68BsLeZWNU8oJqf8?si=26f751cbfde7433a ——— INSTAGRAM: https://www.instagram.com/musaluzia/ TIKTOK: https://www.tiktok.com/@musaluzia MÁS RECURSOS: https://www.musaluzia.com/ ——— ✦ ENAMORATE DE VOS MISMA EN 30 DÍAS CON LAS CARTAS DE CONFIANZA, https://musaluzia.com/products/cdc ✦ SUSCRIBITE A MI NEWSLETTER Y RECIBÍ TIPS & INFO. GRATIS PARA SER CADA VEZ MEJOR, https://musaluzia.com ——— DESCUBRÍ TU RUTINA DE SKIN CARE PERFECTA EN MENOS DE 1 MINUTO CON ESTE QUIZ GRATUITO: https://pielzena.com/#quiz-yGH88k PIEL ZENA, skin care vegano hecho por y para mujeres con foco en salud mental (mi propia empresa), https://www.tiktok.com/@pielzena?lang=en ——— O: [email protected] ——— Suscribite para acceder a contenido sobre amor propio, desarrollo personal, belleza holística, música, filosofía, mentalidad, creatividad y el arte de transformarte en tu versión más auténtica. ——— #mujer #amorpropio #autoestima #desarrollopersonal #podcastenespañol #asisuenaelamorpropio #musaluzia
Mente y psicología 2 semanas
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Matá tu edad, aprendé a elegir tu destino
Matá tu edad, aprendé a elegir tu destino
Tu edad no te limita. Los dos mejores momentos para hacer un cambio son ayer y ahora. ✦ VOLVETE IRRECONOCIBLE EN 30 DÍAS CON LAS CARTAS DE CONFIANZA Y MÁS AMOR PROPIO, https://musaluzia.com/products/cdc ——— CANCIÓN DEL DÍA: Riders on the storm, The Doors MI PLAYLIST PARA MEDITAR: https://open.spotify.com/playlist/3cDp8h68BsLeZWNU8oJqf8?si=26f751cbfde7433a ——— ESCUCHÁ EL PODCAST: https://open.spotify.com/show/6AYFmPuJjBVoq5Tm4SmEmF INSTAGRAM: https://www.instagram.com/musaluzia/ TIKTOK: https://www.tiktok.com/@musaluzia MÁS RECURSOS: https://www.musaluzia.com/ ——— ✦ ENAMORATE DE VOS MISMA EN 30 DÍAS CON LAS CARTAS DE CONFIANZA, https://musaluzia.com/products/cdc ✦ SUSCRIBITE A MI NEWSLETTER Y RECIBÍ TIPS & INFO. GRATIS PARA SER CADA VEZ MEJOR, https://musaluzia.com ——— DESCUBRÍ TU RUTINA DE SKIN CARE PERFECTA EN MENOS DE 1 MINUTO CON ESTE QUIZ GRATUITO: https://pielzena.com/#quiz-yGH88k PIEL ZENA, skin care vegano hecho por y para mujeres con foco en salud mental (mi propia empresa), https://www.tiktok.com/@pielzena?lang=en ——— O: [email protected] ——— Suscribite para acceder a contenido sobre amor propio, desarrollo personal, belleza holística, música, filosofía, mentalidad, creatividad y el arte de transformarte en tu versión más auténtica. Dorothy Steel, actriz de 92 años, https://en.wikipedia.org/wiki/Dorothy_Steel_(actress)#:~:text=Dorothy%20Steel%20(actress)%20%2D%20Wikipedia,%2C%20Black%20Panther:%20Wakanda%20Forever. Jia Xin, chica de 16 años que hace slime, https://www.yp.sg/bobbasliime-slime/ ——— #mujer #amorpropio #autoestima #desarrollopersonal #podcastenespañol #asisuenaelamorpropio #musaluzia
Mente y psicología 3 semanas
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No tenés miedo al éxito, tenés miedo a que te vean intentándolo
No tenés miedo al éxito, tenés miedo a que te vean intentándolo
Dejá de apagar tu brillo para agradar. Sé auténtica para que la gente correcta te encuentre. ✦ VOLVETE IRRECONOCIBLE EN 30 DÍAS CON LAS CARTAS DE CONFIANZA Y MÁS AMOR PROPIO, https://musaluzia.com/products/cdc ——— CANCIÓN DEL DÍA: Haunted, Beyoncé MI PLAYLIST PARA MEDITAR: https://open.spotify.com/playlist/3cDp8h68BsLeZWNU8oJqf8?si=26f751cbfde7433a ——— ESCUCHÁ EL PODCAST: https://open.spotify.com/show/6AYFmPuJjBVoq5Tm4SmEmF INSTAGRAM: https://www.instagram.com/musaluzia/ TIKTOK: https://www.tiktok.com/@musaluzia MÁS RECURSOS: https://www.musaluzia.com/ ——— ✦ ENAMORATE DE VOS MISMA EN 30 DÍAS CON LAS CARTAS DE CONFIANZA, https://musaluzia.com/products/cdc ✦ SUSCRIBITE A MI NEWSLETTER Y RECIBÍ TIPS & INFO. GRATIS PARA SER CADA VEZ MEJOR, https://musaluzia.com ——— DESCUBRÍ TU RUTINA DE SKIN CARE PERFECTA EN MENOS DE 1 MINUTO CON ESTE QUIZ GRATUITO: https://pielzena.com/#quiz-yGH88k PIEL ZENA, skin care vegano hecho por y para mujeres con foco en salud mental (mi propia empresa), https://www.tiktok.com/@pielzena?lang=en ——— O: [email protected] ——— Suscribite para acceder a contenido sobre amor propio, desarrollo personal, belleza holística, música, filosofía, mentalidad, creatividad y el arte de transformarte en tu versión más auténtica. ——— #mujer #amorpropio #autoestima #desarrollopersonal #podcastenespañol #asisuenaelamorpropio #musaluzia
Mente y psicología 3 semanas
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Aprendé a llevarte bien con el éxito y el fracaso, son lo mismo
Aprendé a llevarte bien con el éxito y el fracaso, son lo mismo
El éxito y el fracaso son las dos caras de la moneda. De que está hecha la moneda? De valentía, de animarse, de tirarse al vacío con los ojos cerrados y disfrutar el viento en tu cara. No hay éxito absoluto y no hay fracaso que sea definitivo si seguís intentando. CANCIÓN DEL DÍA: I couldn't love you more, Sade ——— CARTAS DE CONFIANZA La guía de 30 días para fortalecer tu amor propio, tu autoestima y tu creatividad está ahora disponible: https://musaluzia.com/products/cdc ——— PODCAST: https://open.spotify.com/show/6AYFmPuJjBVoq5Tm4SmEmF INSTAGRAM: https://www.instagram.com/musaluzia/ TIKTOK: https://www.tiktok.com/@musaluzia MI WEB: https://www.musaluzia.com/ SPOTIFY - Playlist Meditativa: https://open.spotify.com/playlist/3cDp8h68BsLeZWNU8oJqf8?si=26f751cbfde7433a ——— PIEL ZENA Skin care vegano con foco en salud mental (mi propia empresa): https://www.pielzena.com INSTAGRAM: https://www.instagram.com/pielzena/ TIKTOK: https://www.tiktok.com/@pielzena ——— LO QUE ESTOY USANDO: Serum de retinol + bakuchiol, https://www.kosmosbeauty.com/products/some-by-mi-retinol-intense-reactivating-serum-30ml?srsltid=AfmBOoq3E7HydkOgCezhIa4VmbMOnFT7A_6W82xs7cTc48wAjuBQk72j Protector solar, https://www.eucerin.es/productos/proteccion-solar/sun-fluid-pigment-control-spf-50 Blush, https://patrickta.com/products/creme-powder-blush-duos?variant=40788625490001 Delineador de labios, https://www.charlottetilbury.com/us/product/lip-cheat-pillowtalk?_gl=1*z7scli*_up*MQ..*_gs*MQ..&gclid=CjwKCAjwuIbBBhBvEiwAsNypvUVrjajzK88MW7WPpAAfuzZu0VAAPoG_XBGPtcTsliwKv0Wxwb_anRoCBZEQAvD_BwE&gclsrc=aw.ds&gbraid=0AAAAADiVjzBVtBFGmNyEQf4r319auSZaZ Gloss, https://www.vaseline.com/us/en/p/vaseline-lip-therapy-advanced-healing-tube.html/00305212750003 ——— O: [email protected] ——— Suscribite para contenido sobre amor propio, desarrollo personal, belleza holística, música, filosofía, mentalidad, creatividad y el arte de transformarte en tu versión más auténtica. ——— #mujer #amorpropio #autoestima
Mente y psicología 3 semanas
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Si sos linda sos valiente
Si sos linda sos valiente
Adherirte al status quo o no adherirte al status quo? Aceptar los cumplidos y rechazar los comentarios negativos? Dejarte influenciar por un grupo o ser una oveja negra? Hay tantas decisiones que nacen desde la perspectiva del resto en relación con nuestra apariencia visual que, al final del día, para ser bella es obligatorio ser valiente. CANCIÓN DEL DÍA: https://ffm.to/poseluzia ——— CARTAS DE CONFIANZA La guía de 30 días para fortalecer tu amor propio, tu autoestima y tu creatividad está ahora disponible: https://musaluzia.com/products/cdc ——— PODCAST: https://open.spotify.com/show/6AYFmPuJjBVoq5Tm4SmEmF INSTAGRAM: https://www.instagram.com/musaluzia/ TIKTOK: https://www.tiktok.com/@musaluzia MI WEB: https://www.musaluzia.com/ SPOTIFY - Playlist Meditativa: https://open.spotify.com/playlist/3cDp8h68BsLeZWNU8oJqf8?si=26f751cbfde7433a ——— PIEL ZENA Skin care vegano con foco en salud mental (mi propia empresa): https://www.pielzena.com INSTAGRAM: https://www.instagram.com/pielzena/ TIKTOK: https://www.tiktok.com/@pielzena ——— LO QUE ESTOY USANDO: Serum de retinol + bakuchiol, https://www.kosmosbeauty.com/products/some-by-mi-retinol-intense-reactivating-serum-30ml?srsltid=AfmBOoq3E7HydkOgCezhIa4VmbMOnFT7A_6W82xs7cTc48wAjuBQk72j Protector solar, https://www.eucerin.es/productos/proteccion-solar/sun-fluid-pigment-control-spf-50 Blush, https://patrickta.com/products/creme-powder-blush-duos?variant=40788625490001 Delineador de labios, https://www.charlottetilbury.com/us/product/lip-cheat-pillowtalk?_gl=1*z7scli*_up*MQ..*_gs*MQ..&gclid=CjwKCAjwuIbBBhBvEiwAsNypvUVrjajzK88MW7WPpAAfuzZu0VAAPoG_XBGPtcTsliwKv0Wxwb_anRoCBZEQAvD_BwE&gclsrc=aw.ds&gbraid=0AAAAADiVjzBVtBFGmNyEQf4r319auSZaZ Gloss, https://www.vaseline.com/us/en/p/vaseline-lip-therapy-advanced-healing-tube.html/00305212750003 ——— O: [email protected] ——— Suscribite para contenido sobre amor propio, desarrollo personal, belleza holística, música, filosofía, mentalidad, creatividad y el arte de transformarte en tu versión más auténtica. ——— #mujer #amorpropio #autoestima
Mente y psicología 4 semanas
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Elegí tu camino sin pecar de apurada
Elegí tu camino sin pecar de apurada
Correr sin dirección resulta en dos cosas, chocar o perderte. Ninguna de las dos buenas, hablemos del valor de hacer las cosas lentamente, con intención, pensando, analizando y sintiendo. Permitamos a nuestras ideas y nuestros caminos madurar. ——— CARTAS DE CONFIANZA La guía de 30 días para fortalecer tu amor propio, tu autoestima y tu creatividad está ahora disponible: https://musaluzia.com/products/cdc ——— PODCAST: https://open.spotify.com/show/6AYFmPuJjBVoq5Tm4SmEmF INSTAGRAM: https://www.instagram.com/musaluzia/ TIKTOK: https://www.tiktok.com/@musaluzia MI WEB: https://www.musaluzia.com/ SPOTIFY - Playlist Meditativa: https://open.spotify.com/playlist/3cDp8h68BsLeZWNU8oJqf8?si=26f751cbfde7433a ——— PIEL ZENA Skin care vegano con foco en salud mental (mi propia empresa): https://www.pielzena.com INSTAGRAM: https://www.instagram.com/pielzena/ TIKTOK: https://www.tiktok.com/@pielzena ——— LO QUE ESTOY USANDO: Serum de retinol + bakuchiol, https://www.kosmosbeauty.com/products/some-by-mi-retinol-intense-reactivating-serum-30ml?srsltid=AfmBOoq3E7HydkOgCezhIa4VmbMOnFT7A_6W82xs7cTc48wAjuBQk72j Protector solar, https://www.eucerin.es/productos/proteccion-solar/sun-fluid-pigment-control-spf-50 Blush, https://patrickta.com/products/creme-powder-blush-duos?variant=40788625490001 Delineador de labios, https://www.charlottetilbury.com/us/product/lip-cheat-pillowtalk?_gl=1*z7scli*_up*MQ..*_gs*MQ..&gclid=CjwKCAjwuIbBBhBvEiwAsNypvUVrjajzK88MW7WPpAAfuzZu0VAAPoG_XBGPtcTsliwKv0Wxwb_anRoCBZEQAvD_BwE&gclsrc=aw.ds&gbraid=0AAAAADiVjzBVtBFGmNyEQf4r319auSZaZ Gloss, https://www.vaseline.com/us/en/p/vaseline-lip-therapy-advanced-healing-tube.html/00305212750003 ——— Consultas comerciales, ar a: [email protected] ——— Suscribite para contenido sobre amor propio, desarrollo personal, belleza holística, música, filosofía, mentalidad, creatividad y el arte de transformarte en tu versión más auténtica. ——— #mujer #amorpropio #autoestima
Mente y psicología 1 mes
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14:48
Eliminá la censura, volvé a emocionarte sin vergüenza
Eliminá la censura, volvé a emocionarte sin vergüenza
Unite: www.musaluzia.com Cartas de Confianza: https://musaluzia.com/products/cdc Estudio sobre bailar como anti estresante: https://www.surrey.ac.uk/news/dance-your-stress-away-new-research-unveils-secrets-movement-stress-management Emocionarte no es un pecado, el pecado es no honrarte y respetarte lo suficiente como para sentir tus emociones en su totalidad y verdad. Te entiendo, a veces es difícil sentir cosas incómodas que te mueven las placas tectónicas de tu centro espiritual, pero es necesario. Suena: Pose, Luzía El día que te saques el manto de la vergüenza y te animes a sentir todo lo que te pasa, vas a aprender a integrarte. De repente, vas a dejar de explotar por cosas insignificantes. Como una brisa cálida, ahora los desafíos de la vida te van a enriquecer, no a frustrar y trabar indefinidamente. Para ser libre tenés que sentirlo todo. x, Luzía Luzía Instagram: https://www.instagram.com/musaluzia/ TikTok: https://www.tiktok.com/@musaluzia Web: https://luziamusic.com Zena, skin care vegano con foco en salud mental Instagram: https://www.instagram.com/pielzena/ TikTok: https://www.tiktok.com/@pielzena Web: https://www.pielzena.com Fundación Las Musas Instagram: https://www.instagram.com/fndlasmusas/
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No sabés hacer arte? Creá una vida digna de ser retratada
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Unite: www.musaluzia.com 30 días para recuperar tu creatividad & confianza: https://musaluzia.com/products/cdc No solo para los artistas, si no sabés o no podés crear arte, creá una vida digna de ser vista y presenciada, una vida digna de ser retratada. Una vida en donde no corras atrás de la zanahoria proverbial, sino desarrolles los hábitos y rutinas dignos de que se te otorgue esa meta, ese sueño, ese objetivo que anhelás. Suena: The flower garden, Joe Hisaishi “El arte debe consolar a los perturbados y perturbar a los que se sienten cómodos” por el poeta y académico mejicano César A. Cruz y luego usado por el artista británico Bansky, resalta el doble potencial del arte: ofrecer consuelo y validación a quienes luchan, a la vez que desafiar y provocar a quienes se sienten complacientes. Dice que el arte debe abordar las necesidades de quienes sufren y, al mismo tiempo, obligar a quienes se sienten cómodos a confrontar verdades o perspectivas incómodas. x, Luzía Luzía Instagram: https://www.instagram.com/musaluzia/ TikTok: https://www.tiktok.com/@musaluzia Web: https://luziamusic.com Zena, skin care vegano con foco en salud mental Instagram: https://www.instagram.com/pielzena/ TikTok: https://www.tiktok.com/@pielzena Web: https://www.pielzena.com Fundación Las Musas Instagram: https://www.instagram.com/fndlasmusas/
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Eliminá quién eras, creá una nueva versión con tu mente
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Unite: www.musaluzia.com Curso 30 días, Cartas de Confianza: https://musaluzia.com/products/cdc Cuando estés al borde de librarte de tus hábitos viejos, cuando los estés por olvidar, cuando ya los estés por dejar atrás para siempre, ahí es cuando van a luchar con toda su fuerza para mantenerse vivos. Cómo se mantienen vivos? Atados a vos y tu identidad. Cada decisión que tomás es una puerta hacia una vida distinta. Elegí bien. Suena: Something will happen, berlioz Entre quién eras antes y quién querés ser en el futuro está el limbo, el presente, quién sos ahora. Ella te va a llevar a donde querés ir, ella va a hacer el trabajo duro, así como lo hizo antes y lo va a volver a hacer después. Vos, ahora, hoy, así exacta como sos, es quién te va a dar la vida que querés. x, Luzía Luzía Instagram: https://www.instagram.com/musaluzia/ TikTok: https://www.tiktok.com/@musaluzia Web: https://luziamusic.com Zena, skin care vegano con foco en salud mental Instagram: https://www.instagram.com/pielzena/ TikTok: https://www.tiktok.com/@pielzena Web: https://www.pielzena.com Fundación Las Musas Instagram: https://www.instagram.com/fndlasmusas/
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El propósito de tu fé es más autoestima
El propósito de tu fé es más autoestima
Unite: https://musaluzia.com Cartas de Confianza: https://musaluzia.com/products/cdc No sabemos donde vamos a terminar en la vida, te puede ir exacto como querés o todo lo contrario. Y, a veces, resistir ese outcome no deseado nos hace encontrarnos exactamente en ese lugar. Sin embargo, todo cambia cuando ejercitamos tu autoestima. Tu confianza personal y tu confianza en la vida/Dios/El Universo son las únicas dos cosas que te sacan de donde estás y te regalan una vida más acorde a lo que realmente querés. Suena: After the glitter fades, Stevie Nicks El propósito de la fé es cultivar tu autoestima. Fé en Dios o fé en vos, ambas llegan al mismo destino: permitirte amarte lo suficiente como para tomar tus sueños y deseos como objetivos válidos y dignos de ser alcanzados por vos. Vos, que también sos digna. Tené fé en vos. x, Luzía Luzía Instagram: https://www.instagram.com/musaluzia/ TikTok: https://www.tiktok.com/@musaluzia Web: https://luziamusic.com Zena, skin care vegano con foco en salud mental Instagram: https://www.instagram.com/pielzena/ TikTok: https://www.tiktok.com/@pielzena Web: https://www.pielzena.com Fundación Las Musas Instagram: https://www.instagram.com/fndlasmusas/
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Manifestación o neurociencia? Cómo aprendí a transformar mi vida
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Unite: www.musaluzia.com Transformar es una palabra fuerte, no todo el mundo tiene las ganas, ni el tiempo, ni la paciencia como para transformar algo tan grande como una vida. Y, sin embargo, inconscientemente hacemos justo eso en cada momento que existimos. Cada decisión que tomás es una puerta a una nueva realidad. Decidir ser disciplinada te aleja de la mediocridad, decidir ser buena te aleja de la maldad. Suena: Mi Buenos Aires Querido, Carlos Gardel Criticar a una persona te acerca a la crítica, al pensamiento negativo y a la asumición de que tenés el derecho de criticar. Si mirás para el costado, vas a darte cuenta que la gente que critica nunca es la que está donde quiere estar. Critica quién atrae más cosas para criticar de si misma, y, como es difícil mirarse al espejo con transparencia, es más fácil arrojarlo a quienes aparecen en nuestra realidad. Detalle, esto es neurociencia comprobada. x, Luzía Luzía Instagram: https://www.instagram.com/musaluzia/ TikTok: https://www.tiktok.com/@musaluzia Web: https://luziamusic.com Zena, skin care vegano con foco en salud mental Instagram: https://www.instagram.com/pielzena/ TikTok: https://www.tiktok.com/@pielzena Web: https://www.pielzena.com Fundación Las Musas Instagram: https://www.instagram.com/fndlasmusas/
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Para ir a donde nunca fuiste, tenés que hacer lo que nunca hiciste
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Unite: www.musaluzia.com Es fácil tildar de locas a las personas que hacen y vuelven a hacer y de nuevo hacen lo mismo una y otra vez. Pero, si no sabés el por qué repiten las cosas, seguramente las juzgues mal. Repetís el mismo día todos los días por dos razones: 1ra, te sentís cómoda, conocés el ambiente y la rutina, subconscientemente estableciste que en esta rutina estás a salvo entonces tu sistema nervioso la acepta. 2da, luego de cada rutina hacer un análisis para evaluar tu progreso y, dentro de poco, vivir días distintos. Suena: El cambio no es tan fácil, vas y venís, tenemos recaídas y muchas tentaciones de volver al sentido de confort representado por nuestros hábitos viejos. Pero, la realidad es que para ir a donde nunca fuiste, tenés que hacer lo que nunca hiciste. Es hora de cambiar y no mirar atrás, esa película ya la viste. x, Luzía Luzía Instagram: https://www.instagram.com/musaluzia/ TikTok: https://www.tiktok.com/@musaluzia Web: https://luziamusic.com Zena, skin care vegano con foco en salud mental Instagram: https://www.instagram.com/pielzena/ TikTok: https://www.tiktok.com/@pielzena Web: https://www.pielzena.com Fundación Las Musas Instagram: https://www.instagram.com/fndlasmusas/
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Ojalá lo hubiera sabido antes
Ojalá lo hubiera sabido antes ¿Cuántas cosas nos hubieran cambiado la vida si las hubiéramos sabido antes? Esta es la expresión que a menudo nos dicen las personas cuando leen algún libro del maestro Antoni Bolinches, sc Miralles o Álex Rovira: “Ojalá lo hubiera sabido antes”. O las que se repiten ellos mismos cuando, a su vez, leen o escuchan a otras maestras y maestros. Muchas veces nos cuentan cosas que nos abren la cabeza y el corazón y pensamos “ojalá lo hubiera sabido antes, mi vida hubiera cambiado”. Este es un espacio en el que nos encontraremos cada semana con un nuevo episodio para compartir reflexiones que te permitan expandir la consciencia, vivir mejor y, en definitiva, tener herramientas que te permitan construir una Buena Vida. Actualizado
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Entiende Tu Mente Somos el pódcast de psicología más escuchado en español. Nuestra misión: compartir contigo ideas que puedan ayudarte a entenderte mejor y a activar cambios en tu día a día. No tenemos la fórmula de la felicidad, pero sí muchas ganas de pasar 20 minutos a tu lado. Dale al PLAY. Si quieres dejarnos un mensaje para proponernos un tema, puedes hacerlo entrando en nuestra web: entiendetumente.info. Apóyanos y súmate a nuestro equipo de activadores/as de cambios, uniéndote a nuestro Patreon: https://patreon.com/entiendetumente Actualizado
Meditación para dormir
Meditación para dormir ✨Bienvenidos a Meditación para Dormir, un espacio dedicado a transformar tus noches en momentos de paz y descanso profundo. Nuestro podcast es un refugio para el alma, un lugar donde la serenidad se convierte en tu compañía y la tranquilidad te envuelve como una cálida manta, acompañándote hacia un sueño reparador.Sabemos que el ritmo de la vida moderna puede ser abrumador, con tensiones que afectan tanto a tu salud como a tu bienestar mental. Por eso, aquí te ofrecemos herramientas valiosas para cuidar de tu salud mental y emocional. A través de meditaciones guiadas, historias reconfortantes, ejercicios de relajación y prácticas de mindfulness, queremos ayudarte a liberar el estrés, aliviar la ansiedad y abrazar la calma interior.Cada episodio está diseñado para acompañarte en tu viaje hacia un sueño profundo y reparador. Imagina un lugar donde tus preocupaciones se disipan suavemente y las tensiones del día se desvanecen, dejando espacio para la paz mental. Con nuestro podcast, descubrirás que descansar no es solo una necesidad, sino un acto de amor propio y autoayuda que nutre cuerpo, mente y espíritu.La meditación guiada te llevará a un estado de relajación profunda, ayudándote a desconectar de los pensamientos negativos y a cultivar una sensación de bienestar. La relajación no solo favorece el sueño, sino que también fortalece tu salud en general, mejorando tu equilibrio emocional y ayudándote a enfrentar los desafíos de cada día con energía renovada.Mientras escuchas nuestras palabras y la música suave que las acompaña, te invitarán a imaginar paisajes serenos, cielos estrellados y brisas suaves que acarician tu piel. Cada historia y meditación está tejida con cuidado para brindarte consuelo y seguridad, permitiendo que tu mente se sumerja en un estado de profunda tranquilidad."Dormir no es solo cerrar los ojos; es abrir la puerta a un mundo de descanso y recuperación. Es el momento en que tu cuerpo se regenera y tu mente encuentra claridad."En este espacio, queremos recordarte que mereces este descanso, que cuidarte a ti mismo es una prioridad y que cada noche es una nueva oportunidad para sanar y renovar tus fuerzas.El sueño es la base de una buena salud mental, y nuestra misión es ayudarte a lograrlo. Con episodios pensados para todas las noches de la semana, encontrarás contenido que se adapta a tus necesidades: meditaciones para calmar la ansiedad, relatos que inspiran reflexión, técnicas de relajación para aquietar una mente agitada y ejercicios de mindfulness para centrar tu atención y disfrutar del presente. Haz de este podcast un ritual nocturno, tu momento de desconexión del mundo exterior y reconexión contigo mismo. Deja que nuestras palabras sean como una suave melodía que te envuelve y te recuerda que mereces este instante de paz. Te acompañamos con la certeza de que, mientras te permites descansar, también te permites crecer y sanar.En este espacio, no estás solo. Estás rodeado de una comunidad que valora el bienestar y la tranquilidad tanto como tú. Permítenos guiarte hacia noches más calmadas y mañanas llenas de energía renovada. La calma te espera, todo lo que necesitas hacer es escuchar y dejarte llevar.Respira profundamente, cierra los ojos y sumérgete en este oasis de paz. Este es tu momento, tu refugio, tu camino hacia un sueño profundo y una vida más equilibrada. Bienvenido a este viaje hacia la serenidad, donde cada noche es una oportunidad para encontrar la paz interior que tanto mereces . ✨ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Actualizado
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