La industria de la autoestima: Cuando no somos suficientes #73
¿Qué pasa cuando la autoestima se convierte en un producto más? En este episodio analizamos la...
15:11
La industria de la autoestima: Cuando no somos suficientes #73
¿Qué pasa cuando la autoestima se convierte en un producto más? En este episodio analizamos la...
15:11
Hipoteca mixta: características, ventajas e inconvenientes #471
🚪Las hipotecas mixtas combinan dos tipos de interés: uno fijo en los primeros años del préstamo,...
03:42
#131 Tu mente como cajón: técnicas para ordenar pensamientos y emociones
🧠 La mente como cajón: técnicas para ordenar pensamientos y emociones ¿Sientes que tu mente...
14:29
La belleza de vivir 100 años: medicina estética regenerativa con la dra. ana babentsova
En este segundo capítulo de la segunda temporada, nos adentramos en el fascinante mundo de la...
36:48
Dieta Antiinflamatoria: Gluten, Lácteos, Aceites Vegetales y más…
En este video hablo sobre el concepto de Dieta Antiinflamatoria y qué alimentos son más...
Presente y Futuro del Mundo, con Borja Fernández
Hoy hablo con Borja Fernández, divulgador geopolítico y autor del libro 2100: una historia del...
01:09:27
Contar la verdad para romper el silencio, con Mara Torres. Episodio 365
SUSCRÍBETE A LA VERSIÓN DE PAGO DE LA NEWSLETTER Y RECIBE CONTENIDO EXCLUSIVO SUSCRIBETE A LA...
#130 Entendiendo tu nómina: más allá del salario
💸 Entiende tu nómina sin complicaciones Cada mes recibes tu nómina, pero ¿realmente sabes qué...
Meditación Guiada: Trabajando con Emociones Difíciles | 329
En este episodio te propongo realizar una meditación guiada para trabajar emociones difíciles....
22:20
Aprende Psicología; Terapia de Aceptación y Compromiso ( ACT)
Aprendemos psicología con esta nueva serie. Hay unas terapias que se hacen llamar de tercera...
58:03
229. El Secreto Molecular de los Atletas de Élite: Metilación y el Rendimiento, con CURRO CLAVERO
Hoy nos adentramos en un aspecto poco conocido pero fundamental del rendimiento deportivo: los...
01:03:23
#264 - ¿Por qué dormimos cada vez peor?
Especial Sueño. De las Cuevas a las pantallas. En este episodio nos sumergimos en la evolución...
01:00:29
¿ Vivimos en una "Patocracia"?
Lo de la fontanera del PSOE y el bulo de la bomba lapa desde el ejecutivo, comienza a tomar...
01:10:36
¿Puede el silencio ser una venganza?
A veces creemos que callar tras una discusión o cuando nos enfadamos es lo mejor. Pero cuando ese...
10:03
212 - Respiración y salud bucal con Genny Durán - anticipado
anticipado para Fans - En esta ocasión, Almudena Nuño entrevista a Genny Durán...
¿Qué te asusta tanto de lo nuevo o lo desconocido?🌱✨
¿Te has preguntado alguna vez por qué lo desconocido despierta tanto miedo en ti? Hoy, a través...
09:14
EP 106: Sin menstruación y sin libido: el coste hormonal del estrés crónico.
Hola :) En el episodio de hoy os intento explicar por qué el estrés crónico (tanto mental...
Cómo Comer para Optimizar tu Testosterona (Errores Fatales)
Cómo Comer para Optimizar tu Testosterona (Errores Fatales)
2050. Así está la adolescencia.
¿Qué está pasando con los adolescentes y la alimentación? Cada vez llegan más jóvenes a consulta...
#470: Hackavis - ¡Así Es Como HACKEAN Tu Teléfono! (Y Cómo Protegerte)
José Javier Pastor, alias Hackavis, es formador de hackers éticos y experto en ciberseguridad....
01:51:32
Duerme Mejor, con Alba García-Aragón
Hoy hablo con la Dra. Alba García-Aragón sobre la importancia del sueño y cómo mejorarlo:...
Ejercicio y salud cerebral, según la ciencia, con José Luis Trejo. Episodio 362
SUSCRÍBETE A LA VERSIÓN DE PAGO DE LA NEWSLETTER Y RECIBE CONTENIDO EXCLUSIVO SUSCRIBETE A LA...
01:33:21
#282 Descifrando el metabolismo humano, con Claudio Nieto
¿Y si tu “metabolismo lento” no fuera más que el resultado de años de maltrato fisiológico?...
02:03:24
Deja de Evitar la Ansiedad y Empieza a Recuperar tu Libertad | 327
Evitar la ansiedad parece una solución, pero en realidad refuerza el problema. En este...
22:03
¿Cómo respirar para ganar más calma en tu día a día?
El patrón respiratorio afecta directamente al funcionamiento del cerebro. En esta entrevista...
21:09
226. METABOLISMO 6: ¡El SECRETO de los carbohidratos! ¿Realmente engordamos con por ellos?
En este vídeo te explico todo lo que necesitas saber sobre los hidratos de carbono: cómo se...
221. Magnesio: el gran olvidado en la alimentación infantil
En este episodio hablamos del magnesio, un mineral esencial pero muchas veces pasado por alto en...
38:17
#284 Ultras con resaca y unas cuantas lecciones, con Ángel Perez
Una historia real de locura, errores y aprendizaje en ultra distancia: Ángel, director técnico de...
01:07:00
Es Sexo: Deshojar la margarita. Cómo decir que no
Ayanta y Eva se plantean si sabemos realmente de qué se trata la libertad sexual.
02:25:05
Cómo interaccionan nuestros sentidos con las emociones por César Arévalo
En Ivoox puedes encontrar sólo algunos de los audios de Mindalia. Para escuchar las más de 10...
01:29:46
Reduce la Ansiedad y eleva la Testosterona con Ashwagandha
En este audio explico los beneficios de la Ashwagandha y cómo tomarla. Algunos suplementos de...
07:00
#41 Cisnes Negros: Cómo puede cambiarte la vida un suceso inesperado
Tenemos una newsletter repleta de conocimientos atemporales e ideas reflexivas que podrás...
34:14
Cambia tu forma de comunicarte para vivir mejor por Francis Lamadrid
En Ivoox puedes encontrar sólo algunos de los audios de Mindalia. Para escuchar las más de 10...
01:26:25
Contando cuentos en Radio 5 - Que te pillo, jamón - 26/03/19
Hay cuatro patas de jamón corriendo por el andén de la estación. Os dejo escuchando y con la...
07:00
Cómo comenzar a cuidarnos y no fallar en el intento – Es Saludable 238
Buenas a todos! Hoy os traigo el ducentésimo trigésimo octavo programa de la sección que...
19:21